LES ENSEIGNANTS

portrait Sohagani.jpg
SOHAGANI KAUR

ENSEIGNANTE DE KUNDALINI YOGA ET YOGA FÉMININ

 

Sohagani pratique la méditation, le boudhisme tibétain et différents types de yoga depuis presque 20 ans. Elle aime la discipline et la rigueur du Yoga, mais aussi sa dimension mystique, sacrée, et libératrice.

 

Élève de Yoga Iyengar pendant plusieurs années, elle s'est tournée vers le Kundalini Yoga et l'a intégré très rapidement à sa vie quotidienne. 

 

Soucieuse de partager ce trésor et de continuer son chemin d'épanouissement, elle a suivi la formation d'Instructeur de Kundalini Yoga (niveau 1) aurpès de Ram Singh et Guruhans Kaur en 2011 et obtenu le diplôme certifié par KRI (Kundalini Research Institute).

Puis elle suit la formation d'Enseignant (niveau 2) en 2014 auprès de Shiv Charan Singh.

En 2017, elle complète sa formation et obtient le certificat de professeur de Yin Yoga accrédité par Yoga Alliance, auprès de l'ashram Arhanta Yoga.


Elle a également suivi des formations complémentaires:

- Yoga pour enfants et familles (Childplay Yoga)

- Yoga et son sacré

- Yoga périnatal et Yoga Doula®

 

Et continue de s'investir pour la transmission des enseignements du Kundalini Yoga, notamment en organisant une formation d'Enseignant·e de Kundalini Yoga, pour devenir elle même stagiaire formatrice.

 

"Au delà d'une pratique, le Kundalini Yoga est pour moi un art de vivre rayonnant."

 

*FFKY :

Portrait Bharata.jpg
BHARATA

ENSEIGNANT DE HATHA YOGA ET ASHTANGA YOGA

 

Bharata a parcouru les routes d’Asie et d’Afrique à la rencontre des hommes et de notre terre. Il vit pour découvrir, expérimenter, partager, grandir.

 

Il y a maintenant plus de 15 ans qu'il se promène sur le chemin du Yoga, répondant à un appel intérieur profond, imperceptible au début, mais aussi à une volonté, elle bien consciente, de maîtriser davantage un mental dispersé et de se débarrasser de maux de dos récurrents.

 

Après plusieurs années de pratique quotidienne, il suit une formation d'enseignant d'Hatha Yoga en 2013, selon les enseignements de Swami Sivananda et Swami Vishnudevananda. Il parcourt ensuite l'Inde, la France et les Etats-Unis pour découvrir diverses techniques de Yoga, pratiquer et enseigner.

Depuis 4 ans, il se spécialise dans les cours de Yoga en entreprise et propose des cours au personnel du Technocampus Océan et de l'aéroport Nantes Atlantique, et dans plusieurs FJT.

Pour aller plus loin et proposer un cours plus ciblé, il suit une formation de professeur d'Ashtanga Yoga auprès de Linda Munro et Gérald Disse de l’École Ashtanga Yoga Paris..

« Pour comprendre ce qu’est le yoga, il est nécessaire d’en faire soi-même l’expérience »