Séances d'1h30

sauf * 1h

Il est conseillé de :

 

  • Porter des vêtements confortables, de préférence en matière naturelle (et de couleur blanche ou claire pour le Kundalini Yoga).

  • Apporter une couverture pour se couvrir pendant la relaxation.

  • Si besoin, apporter de l'eau pour boire avant et/ou après les cours.

  • Avoir l'estomac vide ou ne pas avoir mangé de gros repas depuis 2h30.

 

YOGA DHARMA ASSOCIATION

06 50 18 62 89

yogadharma.association@yahoo.fr

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