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Sadhana de kundalini yoga

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Tous les mois et demi environ, voici des occasions de nous retrouver pour pratiquer, chanter et partager un petit déjeuner ensemble, lors de plusieurs sadhana de Kundalini Yoga (pratique matinale quotidienne traditionnelle).

Même si vous n'avez jamais participé à une sadhana, vous êtes bienvenu·e, et c'est maintenant l'occasion de découvrir !

LES DATES

De 5h30 à 9h30 (Jap ji, kriya, méditations et chants, petit déjeuner)

24 oct 2021

28 nov 2021

9 janvier 2022

20 mars 2022

22 mai 2022

3 juillet 2022

LE LIEU

Dans une jolie salle au calme au Bignon (plus d'infos lors de votre inscription).

LA PARTICIPATION

Pour régler les frais de fonctionnement de la salle, chacun participe financièrement (de 5 à 10€ selon le nombre de participants).

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Nous partagerons le petit déjeuner, chacun apporte un quelque chose (fruits, graines, gâteaux, pain, confiture...). Nous nous chargeons de la tisane.

Merci de prévenir de votre présence !

NOUVEAU

Cours de Yoga Ashtanga avec Bharata

Lançons-nous ensemble dans la pratique de l' ASHTANGA !

Le yoga Ashtanga est une forme traditionnelle de yoga dynamique dont les séries se répètent. Cette pratique complète sollicite aussi bien le corps, le souffle et l’esprit.

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Mercredi à 18h30

Les Tournesols (Rezé, Nantes Sud)

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FORMATION D'ENSEIGNANT DE KUNDALINI YOGA

Oct 2021 - sept 2022

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La formation d'Enseignant de Kundalini Yoga est reconduite cette année à Nantes.

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Venez vivre une expérience de transformation personnelle, et devenez Enseignant de l’Ère du Verseau.

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Toutes les informations ici :